各位🌸大姐姐、小姐姐們🌸~不要忘記📢這週五我們有：在檳城非常知名~教學經驗非常豐富、我個人非常喜歡的...

來海邊當然要美人魚一下Mermaid🧜 接下來~會有一系列的海邊瑜珈照~ 希望你們不會看膩😅 為了這...

為什麼瑜珈褲越買越高腰？ 因為這樣才能把肚子收好啊😉 其實我沒有上健身房重訓~（因為疫情的關係，馬...

八月第一堂課要開始了！ 「#基礎瑜珈 Basic Yoga」 8/4（二） 下午兩點 2pm 我們...

這次連放三天假~亂吃了三天🥴 雖然出發前有波比跳 但剛剛回到家肚子還是鼓脹~ +便秘三天~只好發影片...

週六早上健身房運動完...... 立刻出發來海邊渡假~yogi到哪裡都要伸展🧎yoga~everyw...

今天馬來西亞放假~一早外面下著雨......無法去湖邊跑步😥 .......那就來個樓下健身房~老夫...

助教說：我要開一堂免費課給各位學員們的另一半~男友、老公們~要+1嗎😂 #四分鐘爆汗~#跟著做一起...

感謝有攝影師🙏😆助教真的很忙...

「#開胸美背」第二堂來了，沒上到的同學，今天還有喔！今晚pm7:50 妳常不自覺駝背圓肩~彎腰拱背嗎...